Eisen

KKH-Allianz rät: Jetzt öfter Spargel auf den Tisch bringen

Warum das „königliche Gemüse“ so gesund ist Wem läuft nicht das Wasser im Mund zusammen, wenn vor ihm ein Teller mit dampfenden Spargelstangen steht, dazu Frühkartoffeln, Schinken oder auch ein Schnitzel. Derzeit haben die weißen oder auch grünen Stangen Hochsaison. „Wer Spargel mag, sollte das „königliche Gemüse“ in dieser Zeit häufig genießen“, empfiehlt Sven Gäsert …

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KKH: Richtig essen in der Schwangerschaft

Tipps zum Tag der gesunden Ernährung am 7. März Schwerin, 09.03.2009 – Werdende Mütter sollten in der Schwangerschaft auf eine ausgewogene Ernährung achten. Darauf weist die Kaufmännische Krankenkasse (KKH) anlässlich des Tags der gesunden Ernährung am 7. März 2009 hin. „Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft ist nicht nur für die ungestörte Entwicklung des Babys …

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