Volkshochschule bietet im April noch freie Plätze
Der achtwöchige Kurs Nordic Walking ist ein effizientes Ganzkörpertraining, der ab Montag, dem 21. April in der Zeit von 9.30 bis 11 Uhr an frischer Luft unter Leitung von Dipl.-Sportlehrerin Susanne Schubert durchgeführt wird. Durch den zusätzlichen Einsatz der Arme und des gesamten Oberkörpers werden 90 Prozent der Muskulatur trainiert, das Herz-Kreislauf-System aktiviert und mehr […]
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