Volkshochschule „Ehm Welk“ – Neuer Kurs für Senioren

Der 20-wöchige Kurs „Seniorensport“ wendet sich an Bürger/Innen, die Spaß an der körperlich-sportlichen Bewegung haben und etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Er startet am 1. August, 14.30 Uhr, unter Leitung von Dr. päd. Siegfried Hoegerle ( Dipl. Sportlehrer). Mit vielseitigen Übungsprogrammen wie beispielsweise Gymnastik, Fitnessschulung, kleinen Spielen mit und ohne Geräten sowie Kräftigungsübungen wird […]

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