Der Kurs Reiki nach Mikao Usui findet am 11. und 12. Oktober (jeweils Samstag, 9 – 18 Uhr und Sonntag, 9.30 – 14 Uhr) in der Volkshochschule, Puschkinstraße 13, unter Leitung von Reiki Meisterin Andrea Biehl statt.
Reiki ist eine buddhistische Form des Qi-Gong und wird in der Chinesischen Lehre der passiven, weiblichen, der Ying-Strömung zugeordnet. Es wird hauptsächlich Wert auf die Bewusstseins-Erweiterung gelegt. Die Ausgeglichenheit des Körpers wird dabei gern mit angenommen. Reiki ist auch die Fähigkeit, Energie zu kanalisieren, also z.B. Energien durch die Hände fließen zu lassen. Ziel des Reiki ist, mit dem eigenen Unterbewusstsein ins Reine zu kommen. Abschluss mit 1. Grad. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und dicke Socken mit.
Der Wochenendkurs Acem- Meditation für Anfänger findet am 11./12. Oktober, jeweils von 10 – 13.45 Uhr und für Fortgeschrittene am 11. Oktober von 14.15 – 18 Uhr unter Leitung von Acem-Lehrer Andreas Børde aus Oslo statt.
Entwickelt wurde diese besondere Form der Meditation vor rund 40 Jahren von skandinavischen Ärzten und Psychologen. Im Unterschied zu anderen Arten der Meditation handelt es sich bei dieser um eine unabhängige Methode, die frei von jeglicher religiöser Bindung gelehrt wird.
Diese Meditationsmethode bewirkt eine tiefe Entspannung. Sie führt zur inneren Ruhe, hilft den Stress abzubauen, fördert die Konzentration und Kreativität und verbessert das Selbstbewusstsein. Sie übt eine positive Wirkung auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Arbeit und zwischenmenschliche Beziehungen aus.
Alle Kurse finden in der VHS „Ehm Welk“ Schwerin, Puschkinstraße 13 statt.
Auskunft erhalten Sie telefonisch unter (0385) 59127-18 oder -19. Schriftliche Anmeldungen bitte an VHS „Ehm Welk“ Schwerin, Puschkinstraße 13, 19055 Schwerin. Anmeldungen sind auch per Fax (0385) 59127-22 oder per E-Mail sjunge@schwerin.de möglich.
