Noch freie Plätze in folgenden Kursen:
Das Wochenendseminar Stimm- und Atemtraining (Grundkurs) findet vom 5. bis 7. Oktober unter Leitung von Sprechtrainerin Beate Lorenz statt.
Für alle, die viel sprechen müssen und ihre stimmliche Leistungsfähigkeit verbessern wollen, wird anhand von Übungsprogrammen gezeigt, wie man seine Stimme trainiert und die entsprechende Atemtechnik verbessert. Die Kursteilnehmer können dadurch an sicherem Auftreten, persönlicher Ausstrahlung und Überzeugungskraft gewinnen.
Mitzubringen sind: Taschenspiegel und bequeme Kleidung.
Durch den Vortrag zum Thema Vitale und gesunde Wohnräume durch Feng Shui
am 8. Oktober, 18.30 Uhr, gehalten von Hartmut Kienitz, Autorisierter Lehrer des QI-MAG Feng Shui & Geobiologie Institute, lernen Sie wichtige Prinzipien des Feng Shui kennen und erhalten Anregungen für Maßnahmen mit denen Sie die vitale Energie in Ihren Wohnräumen verbessern können.
Der fünfwöchige Kurs Lernen mit Spaß unter Leitung von Mario Lübbe, geprüfter Trainer und Berater BDVT, richtet sich ab dem 11. Oktober, 17.30 Uhr an alle Altersgruppen die bereit sind etwas „anders“ zu lernen, dafür aber mit viel Erfolg und Freude.
Der Kurs Shiatsu- Kurs mit Shen Do-In startet am 11. Oktober, um 10 Uhr, unter Leitung von Regina Winkler, Diplom- Pädagogin, Shiatsu-Praktikerin.
ShenDo Shiatsu steht für eine ganzheitliche Körperarbeit, die den Fluss der Körperenergie mobilisieren, stimulieren und harmonisieren kann, wo sie in uns stagniert oder resigniert. Es ist für alle geeignet, die ihr Körperbewusstsein erweitern wollen und nach größtmöglicher Harmonie von Körper, Geist und Seele streben.
Der Kurs folgt dem Modell der fünf Wandlungsphasen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, welches Vorschläge zur Meisterung des täglichen Lebens sowie zur Kräftigung und Vitalisierung des eigenen Körpers bietet.
Frei Plätze gibt es auch noch im Wochenendkurs, 13. bis 14. Oktober, Reiki nach Mikao Usui, unter Leitung von Reiki Meisterin Andrea Biehl. Der Abschluss erfolgt mit dem1. Grad.
Am gleichen Wochenende, 13. bis 14. Oktober, findet auch der Kurs Acem- Meditation unter Leitung von Acem-Lehrer Andreas Borde aus Oslo statt.
Entwickelt wurde diese besondere Form der Meditation vor rund 40 Jahren von skandinavischen Ärzten und Psychologen. Im Unterschied zu anderen Arten der Meditation handelt es sich bei dieser um eine unabhängige Methode, die frei von jeglicher religiöser Bindung gelehrt wird.
Diese Meditationsmethode bewirkt eine tiefe Entspannung. Sie führt zur inneren Ruhe, hilft den Stress abzubauen, fördert die Konzentration und Kreativität und verbessert das Selbstbewusstsein. Sie übt eine positive Wirkung auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Arbeit und zwischenmenschliche Beziehungen aus.
Alle Kurse finden in der Schelfschule der VHS in der Puschkinstraße 13 statt.
Auskunft erhalten Sie telefonisch unter (0385) 59127-18 oder -19. Schriftliche Anmeldungen für die Gesundheitskurse bitte an Silvia Junge, VHS „Ehm Welk“ Schwerin, Puschkinstraße 13, 19055 Schwerin. Anmeldungen sind auch per Fax (0385) 59127-22 oder per E-Mail sjunge@schwerin.de möglich.
